感冒咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳药物、避免刺激性食物、及时就医等方式治疗。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、环境干燥、过敏原刺激、细菌感染等原因引起。

1、多喝水：水分能够稀释呼吸道分泌物，缓解喉咙干燥和不适。每天饮用温水或温茶，避免过冷或过热的饮品，有助于保持呼吸道湿润，减少咳嗽频率。

2、保持空气湿润：干燥的空气会加重咳嗽症状，使用加湿器或在房间放置水盆增加空气湿度。避免长时间待在空调或暖气环境中，适当开窗通风，保持空气流通。

3、服用止咳药物：对于干咳，可以服用右美沙芬糖浆，每次10毫升，每日3次。对于有痰的咳嗽，可选用氨溴索口服液，每次10毫升，每日3次。注意药物使用需遵医嘱，避免过量。

4、避免刺激性食物：辛辣、油腻、过冷或过热的食物会刺激呼吸道，加重咳嗽。饮食以清淡为主，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。

5、及时就医：若咳嗽持续超过一周，伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状，需及时就医。医生会根据病情开具抗生素如阿莫西林胶囊，每次500毫克，每日3次，或进行胸部X光检查排除肺炎等严重疾病。

饮食上建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、菠菜等，增强身体抵抗力。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，促进血液循环，加速康复。注意休息，避免熬夜，保持良好作息习惯。