扁桃体萎缩可通过保持口腔卫生、加强营养支持、药物治疗、免疫调节治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体萎缩通常由慢性炎症刺激、免疫功能异常、长期营养不良、放射线损伤、先天性发育不良等原因引起。

每日用温盐水漱口有助于减少口腔细菌滋生，避免反复刺激萎缩的扁桃体。使用软毛牙刷清洁舌苔和咽后壁，减少食物残渣滞留。避免吸烟饮酒等不良习惯，防止黏膜进一步损伤。

适量增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，补充维生素A和锌元素促进黏膜修复。可食用百合银耳等滋阴润燥食材，避免辛辣刺激食物。存在吞咽困难时可选择流质或半流质饮食。

细菌感染引起者可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。伴免疫异常可考虑匹多莫德等免疫调节剂。干燥症状明显时可用复方硼砂溶液含漱，禁用含碘制剂以免刺激。

反复发作的萎缩性扁桃体炎可进行过敏原检测，必要时采用脱敏治疗。注射丙种球蛋白对部分免疫缺陷患者有效。中医辨证属肺肾阴虚者可服用养阴清肺汤等方剂调理。

严重萎缩导致呼吸吞咽功能障碍时需行扁桃体切除术，术后需预防出血感染。合并腺样体肥大者可同期行腺样体刮除术。术后两周内进食温凉软食，避免剧烈咳嗽。

扁桃体萎缩患者应保持环境湿度，冬季使用加湿器防止干燥。适度进行深呼吸训练增强肺功能，避免过度用嗓。定期耳鼻喉科复查，监测是否伴随咽炎或中耳炎。出现持续发热、吞咽梗阻等症状需及时就医，不可自行长期使用抗生素。儿童患者家长应注意观察其睡眠呼吸状况，避免因扁桃体萎缩导致缺氧。