儿童物理降温可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、多饮温水、使用退热贴等方式实现。发热多由感染、免疫反应、环境因素等引起，需结合体温变化判断处理方式。

使用32-34℃温水浸湿毛巾，轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位。通过水分蒸发带走体表热量，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。每次擦拭持续10分钟左右，间隔30分钟重复进行。擦拭后及时擦干皮肤，防止受凉。

脱去过多衣物保留单层棉质内衣，解开领口袖口促进散热。注意保持手脚温暖，若出现寒战需暂停降温措施。选择透气性好的纯棉材质，避免包裹毯子或厚被褥，监测腋温变化调整衣物厚度。

保持房间温度在24-26℃之间，使用空调或风扇时避免直吹。定时开窗通风维持空气流通，湿度控制在50％-60％为宜。夜间睡眠时可适当调低1-2℃，配合薄毯覆盖腹部即可。

少量多次补充温开水或口服补液盐，每日饮水量按每公斤体重80-100毫升计算。可适当给予稀释果汁、米汤等液体，避免饮用含糖饮料。观察排尿次数和颜色，确保足够水分摄入促进代谢。

将退热贴敷于额头或后颈部，每4-6小时更换一次。选择儿童专用无香料配方，使用前检查皮肤完整性。配合其他物理降温措施时，需避开退热贴覆盖区域进行擦浴。

物理降温期间需每小时监测体温，若持续超过38.5℃或伴有精神萎靡、抽搐等症状应及时就医。保持清淡饮食如米粥、面条等易消化食物，避免剧烈活动。注意观察有无皮疹、脱水等异常表现，记录体温变化曲线供医生参考。退热后24小时内避免洗澡受凉，逐步恢复日常活动量。