外阴红肿破皮可通过清洁护理、局部用药、抗感染治疗、避免刺激、就医评估等方式处理。外阴红肿破皮可能与摩擦损伤、过敏反应、细菌感染、真菌感染、病毒感染等因素有关。

每日用温水轻柔清洗外阴，避免使用肥皂或沐浴露等刺激性产品。清洗后选择纯棉透气的内裤，保持会阴部干燥。清洗时动作需轻柔，不可用力擦拭破皮处，防止二次损伤。若伴有分泌物增多，可增加清洗次数至每日2-3次。

破皮处可涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏等外用抗生素药膏，有助于预防感染并促进创面愈合。若存在明显瘙痒，可短期使用氢化可的松乳膏缓解症状。用药前需清洁双手，避免手指直接接触创面导致污染。

如怀疑细菌感染可口服头孢克洛或阿莫西林克拉维酸钾。真菌感染需使用克霉唑栓或氟康唑片。病毒感染如疱疹需配合阿昔洛韦治疗。所有口服药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量或疗程。

治疗期间禁止性生活，减少衣物摩擦。暂停使用卫生护垫、沐浴产品及私处脱毛等可能刺激皮肤的行为。饮食需避免辛辣食物及酒精，防止血管扩张加重红肿。夜间睡眠可选择裸睡或穿宽松睡裙保持通风。

若红肿持续超过3天或出现化脓、发热等症状，需及时就诊妇科或皮肤科。医生可能进行分泌物检查、血常规或过敏原检测。特殊情况下需排除性传播疾病或自身免疫性疾病，必要时进行组织活检明确诊断。

日常应注意选择无荧光剂的卫生用品，月经期勤换卫生巾。穿着100％棉质内裤并每日更换，洗涤时与其他衣物分开并用阳光暴晒。避免久坐不动导致局部湿热环境，每小时起身活动5分钟。饮食可增加维生素C和锌的摄入，帮助皮肤修复。如反复发作需排查糖尿病等基础疾病，建立长期预防措施。