阑尾炎注意哪些事项

阑尾炎患者需注意避免剧烈运动、调整饮食结构、规范用药、观察症状变化及及时就医复查。阑尾炎是阑尾的炎症性疾病，可分为急性与慢性，常见症状包括右下腹疼痛、发热、恶心呕吐等。

急性发作期应绝对卧床休息，避免跑跳、弯腰等动作加重腹腔压力。术后恢复期需遵医嘱逐步增加活动量，初期以散步为主，2-4周内禁止提重物或高强度运动。剧烈运动可能导致炎症扩散或伤口裂开，增加肠粘连风险。

发作期选择流质或半流质饮食如米汤、藕粉，术后逐步过渡到低渣饮食。避免辛辣刺激、高脂及产气食物如洋葱、豆类。恢复期可适量补充优质蛋白如鱼肉、蛋清帮助组织修复，每日饮水保持1500-2000毫升预防便秘。

需严格遵医嘱使用抗生素如注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液控制感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。禁止自行调整剂量或滥用止痛药掩盖病情。合并糖尿病者需监测血糖，避免抗生素影响血糖代谢。

每日监测体温、腹痛范围及排便情况。若出现持续高热、腹痛扩散至全腹或排便停止，提示可能发生穿孔或腹膜炎。术后患者需观察切口有无渗液、红肿，异常分泌物需立即处理。儿童患者家长应记录呕吐频率及精神状态变化。

保守治疗者需每3天复查血常规评估炎症指标，术后7-10天需拆线并复查超声。备孕女性发作后应完成盆腔检查排除输卵管受累。慢性阑尾炎患者建议每半年进行结肠镜检查，排除克罗恩病等继发因素。

恢复期保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。可进行腹式呼吸训练促进肠蠕动，每日顺时针按摩腹部10分钟预防粘连。饮食遵循少食多餐原则，烹饪方式以蒸煮为主。术后3个月内避免游泳、骑自行车等可能污染伤口的活动，外出时随身携带就诊记录以备紧急情况使用。出现任何异常症状均需及时与主治医生沟通。