剖腹产腰疼是什么原因
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剖腹产腰疼是什么原因
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剖腹产后腰疼可能由麻醉影响、手术体位、核心肌群无力、腰椎间盘突出等原因引起，可通过物理治疗、药物镇痛、康复训练等方式缓解。
1、麻醉影响椎管内麻醉可能导致暂时性腰背部肌肉松弛或神经刺激，通常伴随穿刺部位酸胀感。建议通过热敷和轻度伸展运动促进恢复。
2、手术体位术中长时间保持仰卧屈膝体位可能造成腰部肌肉劳损。产后使用骨盆带稳定关节，配合低频脉冲电刺激有助于缓解症状。
3、核心肌群无力妊娠期腹直肌分离及术后制动导致核心力量下降，可能引发代偿性腰痛。产后6周后可进行桥式运动、腹式呼吸等康复训练。
4、腰椎间盘突出可能与妊娠期腰椎负荷增加有关，表现为下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、乙哌立松片、甲钴胺片等药物，严重者需椎间孔镜手术。
建议避免久坐久站，哺乳时使用靠垫支撑腰部，补充钙剂及维生素D促进骨骼修复，若疼痛持续超过3个月需排查强直性脊柱炎等疾病。
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