霉菌性阴道炎使用小苏打水清洗外阴可能暂时缓解瘙痒症状，但无法根治感染。治疗需结合抗真菌药物、局部护理、调整生活习惯、避免刺激因素及规范用药等多维度干预。

1、抗真菌治疗：

霉菌性阴道炎由白色念珠菌过度繁殖引起，需使用抗真菌药物如克霉唑栓剂、硝酸咪康唑软膏或氟康唑口服制剂。小苏打水碱性环境虽可暂时改变局部pH值抑制真菌，但无法彻底杀灭病原体，擅自冲洗阴道可能破坏正常菌群平衡。

2、局部护理：

外阴清洁建议选用温水或专用弱酸性洗液，避免频繁使用小苏打水。过度清洗可能损伤皮肤屏障，加重灼热感。穿着纯棉透气内裤，如厕后从前向后擦拭，减少肠道细菌污染风险。

3、生活习惯调整：

长期使用抗生素、高糖饮食、熬夜等会破坏阴道微环境。建议控制精制糖摄入，补充含益生菌的发酵食品，保持规律作息。糖尿病患者需严格控糖，血糖波动易诱发真菌感染复发。

4、避免刺激因素：

经期卫生巾需勤换，避免使用含香精的护理产品。性生活前后注意清洁，治疗期间建议暂停同房。游泳池、温泉等潮湿环境可能增加感染风险，接触后及时清洗外阴。

5、规范用药周期：

症状消失后仍需完成规定疗程，擅自停药易导致耐药性。妊娠期患者需在医生指导下选择B类抗真菌药物，哺乳期避免使用口服唑类药物。复发患者需排查免疫功能异常或伴侣交叉感染。

日常饮食可增加大蒜、无糖酸奶等天然抗菌食物，避免辛辣刺激及高糖食品。适度运动增强免疫力，但避免长时间穿着紧身运动裤造成局部闷热。治疗期间定期复查阴道分泌物，观察菌群恢复情况。合并糖尿病、免疫缺陷等基础疾病者需同步治疗原发病，减少复发诱因。出现外阴红肿溃破或发热等全身症状时需及时就医排除混合感染。