老年人手发麻可能由颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中、腕管综合征、维生素B12缺乏等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手发麻通常表现为单侧或双侧肢体麻木、刺痛感或感觉减退，严重时可能伴随肌力下降。

颈椎病可能与长期低头、颈椎退行性变等因素有关，通常表现为颈部疼痛、手部麻木等症状。颈椎间盘突出可能压迫神经根导致手麻。治疗可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合颈椎牵引或理疗。日常需避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头。

糖尿病周围神经病变可能与长期血糖控制不佳、微血管病变等因素有关，通常表现为对称性手足麻木、烧灼感等症状。高血糖可损伤周围神经髓鞘。治疗需控制血糖，遵医嘱使用依帕司他片、硫辛酸注射液、胰激肽原酶肠溶片等药物。建议定期监测血糖，保持足部清洁干燥。

脑卒中可能与高血压、动脉粥样硬化等因素有关，通常表现为突发单侧肢体麻木无力、言语不清等症状。脑部血管阻塞或出血可影响感觉传导通路。急性期需溶栓治疗，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片、胞磷胆碱钠胶囊等药物。康复期需进行肢体功能训练，控制血压血脂。

腕管综合征可能与手腕过度使用、局部水肿等因素有关，通常表现为拇指至无名指桡侧麻木、夜间加重等症状。腕横韧带增厚可压迫正中神经。轻度可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、维生素B1片、地奥司明片等药物，严重时需手术松解。避免手腕重复性动作，工作时可佩戴护具。

维生素B12缺乏可能与胃肠吸收障碍、长期素食等因素有关，通常表现为四肢远端对称性麻木、步态不稳等症状。维生素B12参与髓鞘合成，缺乏可致神经脱髓鞘。治疗需补充维生素B12注射液或甲钴胺分散片，同时治疗原发病。日常可适量摄入动物肝脏、鱼类等富含维生素B12的食物。

老年人出现手发麻症状时应及时就医明确病因，避免自行用药。日常注意保持适度活动，避免久坐或长时间维持同一姿势。饮食上可增加富含B族维生素的食物如全谷物、瘦肉等，控制高盐高脂饮食。冬季注意肢体保暖，避免接触过冷刺激。定期监测血压血糖，按医嘱规范治疗基础疾病。若麻木持续加重或伴随其他神经系统症状，需立即就诊神经内科或急诊科。