宝宝突然发烧可能由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境温度过高、出牙期不适等原因引起。

1、病毒感染：

婴幼儿免疫系统发育不完善，容易受到呼吸道合胞病毒、流感病毒等侵袭。病毒性感染引起的发热通常持续3-5天，可能伴随流涕、咳嗽等症状。建议保持室内空气流通，适当补充水分，体温超过38.5摄氏度时可考虑物理降温。

2、细菌感染：

中耳炎、尿路感染等细菌性疾病常导致突发高热，可能伴有局部疼痛或排尿异常。细菌感染需要通过血常规等检查确诊，确诊后需在医生指导下使用抗生素治疗。观察宝宝精神状态变化尤为重要。

3、疫苗接种反应：

接种百白破、麻疹等疫苗后24小时内可能出现低热，这是机体产生免疫应答的正常现象。通常体温不超过38.5摄氏度，持续时间短于48小时。可采取温水擦浴等物理降温方式，避免使用退热药掩盖疫苗反应。

4、环境温度过高：

婴幼儿体温调节中枢发育不成熟，在高温密闭环境中易出现发热。表现为面部潮红、皮肤发烫但无其他症状。立即降低环境温度，解开衣物散热，补充适量温水后体温多能自行恢复正常。

5、出牙期不适：

乳牙萌出时牙龈肿胀可能引起低热，体温多在37.8-38.3摄氏度之间。可观察到宝宝频繁流涎、啃咬物品等症状。使用冷藏的牙胶按摩牙龈，保持口腔清洁能缓解不适，通常2-3天体温即可恢复正常。

当宝宝出现发热时，建议保持清淡饮食，适当增加流质食物摄入如米汤、稀释果汁等。选择透气棉质衣物，室温维持在24-26摄氏度为宜。监测体温变化的同时，注意观察有无嗜睡、拒食、皮疹等警示症状。3个月以下婴儿发热或发热持续超过72小时应及时就医，避免自行使用退热药物。日常可通过抚触、温水浴等方式帮助宝宝放松，维持规律作息有助于增强抵抗力。