扁平疣通常由人乳头瘤病毒感染引起，主要有皮肤接触传播、免疫力低下、皮肤屏障受损、共用物品污染、外伤感染等因素。扁平疣表现为皮肤表面扁平隆起的丘疹，多发生于面部和手背。

直接接触感染者皮肤是HPV病毒传播的主要途径。病毒通过微小皮肤破损侵入角质形成细胞，导致表皮异常增生形成疣体。避免与患者共用毛巾等个人物品，接触后及时洗手可降低感染概率。

免疫功能抑制状态更易发生HPV持续感染。青少年因免疫系统未完善、长期使用免疫抑制剂患者、HIV感染者等群体发病率较高。保持规律作息、均衡营养有助于增强免疫功能。

湿疹、特应性皮炎等慢性皮肤病患者因皮肤屏障功能破坏，更易被HPV定植。表现为原有皮损周围出现线状排列的扁平丘疹。日常需加强皮肤保湿修复，避免反复搔抓。

病毒可在潮湿环境中存活数小时，通过共用剃须刀、毛巾等物品间接传播。公共场所如游泳池、健身房的地面也可能成为传染源。注意个人物品专人专用，公共场所避免赤足行走。

皮肤微小创口如剃须刮伤、美甲损伤等可为病毒提供入侵门户。创伤部位出现的疣体常呈串珠状排列。处理伤口时应做好消毒防护，避免接触可能污染的器物表面。

扁平疣患者应避免自行搔抓或使用偏方处理，防止自体接种扩散。饮食注意补充富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、柑橘、坚果等，有助于皮肤修复。保持规律运动锻炼，但游泳等水上运动需做好防护。皮损持续增多或出现红肿疼痛时，应及时到皮肤科就诊，医生可能采用冷冻治疗、光动力疗法或开具维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏、干扰素凝胶等药物。治疗期间需严格防晒，防止色素沉着。