耳闷可能是由耳部感染、耳垢堵塞、咽鼓管功能障碍或气压变化等多种原因引起的。治疗耳闷需根据具体原因采取相应措施，如清洁耳道、药物治疗或进行咽鼓管功能训练。
1、耳部感染是耳闷的常见原因之一，中耳炎或外耳道炎会导致耳部积液或炎症，从而引起耳闷感。治疗耳部感染通常需要使用抗生素滴耳液或口服抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等，同时保持耳部清洁干燥，避免进一步感染。
2、耳垢堵塞也是耳闷的常见原因，过多的耳垢会阻塞耳道，影响听力并引起耳闷感。处理耳垢堵塞可以使用耳垢软化剂，如碳酸氢钠滴耳液，或由专业医生进行耳道冲洗，避免自行使用棉签等工具清理，以免损伤耳道。
3、咽鼓管功能障碍会导致中耳压力失衡，引起耳闷感，常见于感冒、鼻炎或鼻窦炎患者。改善咽鼓管功能可以通过咀嚼口香糖、进行吞咽动作或使用鼻腔喷雾剂，如生理盐水喷雾，帮助调节中耳压力，缓解耳闷症状。
4、气压变化，如乘坐飞机或潜水时，也可能引起耳闷感。预防气压变化引起的耳闷可以通过吞咽、打哈欠或使用Valsalva动作捏鼻鼓气来平衡中耳压力，避免耳部不适。
耳闷的原因多样，治疗需根据具体病因进行针对性处理，及时就医并采取适当措施可以有效缓解耳闷症状，恢复耳部正常功能。