面神经炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗及康复训练，恢复时间通常为2-8周，具体受病情严重程度、治疗时机及个体差异影响。

1、药物治疗：

急性期可选用糖皮质激素如泼尼松减轻神经水肿，配合神经营养药物甲钴胺促进修复。若合并病毒感染，需加用抗病毒药物阿昔洛韦。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。

2、物理治疗：

发病1周后可采用超短波、红外线等热疗改善局部血液循环，配合低频电刺激防止肌肉萎缩。每日治疗20分钟，需持续2-4周。急性水肿期禁用强刺激物理治疗。

3、中医针灸：

选取阳白、四白、地仓等面部穴位行针刺疗法，配合艾灸翳风穴。发病初期采用浅刺轻捻手法，恢复期可加强刺激强度。建议每周3次，10次为1疗程。

4、手术治疗：

针对3个月未恢复的完全性面瘫，可考虑面神经减压术或跨面神经移植术。手术需经肌电图评估神经损伤程度，术后需配合长期康复训练恢复肌肉功能。

5、康复训练：

急性期后开始面部肌肉按摩，恢复期进行抬眉、鼓腮、吹哨等表情肌训练。每日3组，每组10-15次，训练时配合镜子观察动作对称性。

恢复期间需避免冷风直吹面部，睡眠时患侧朝上防止压迫。饮食宜选择软质易咀嚼食物，补充B族维生素及优质蛋白。保持适度运动增强免疫力，但需避免剧烈活动导致疲劳。若8周后仍未改善或出现鳄鱼泪等并发症，需及时复诊调整治疗方案。