宝宝早上起床眼屎很多可能由结膜炎、泪道阻塞、环境刺激、睡眠不足、用眼过度等原因引起，可通过清洁护理、药物治疗、泪道冲洗等方式改善。

1、结膜炎：结膜炎是宝宝眼屎增多的常见原因，可能与细菌、病毒感染有关，通常表现为眼红、眼痒、分泌物增多等症状。治疗时可使用抗生素眼药水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。病毒性结膜炎可使用阿昔洛韦滴眼液，用法相同。

2、泪道阻塞：泪道阻塞可能导致泪液无法正常排出，形成眼屎。这种情况多见于新生儿，表现为单眼或双眼持续性流泪、眼屎增多。治疗时可进行泪道冲洗，必要时进行泪道探通术。

3、环境刺激：空气中的灰尘、花粉等刺激物可能引发宝宝眼部不适，导致眼屎增多。保持室内空气清新，使用加湿器增加空气湿度，避免宝宝接触刺激性物质。

4、睡眠不足：睡眠不足可能导致宝宝眼部疲劳，眼屎增多。确保宝宝每天有充足的睡眠时间，新生儿每天睡眠时间应达到16-20小时，幼儿每天睡眠时间应达到12-14小时。

5、用眼过度：长时间看电子屏幕或强光照射可能导致宝宝眼部疲劳，眼屎增多。控制宝宝使用电子设备的时间，避免长时间暴露在强光下，适当进行眼部休息。

日常护理中，可使用温水浸湿的棉签轻轻擦拭宝宝眼周，保持眼部清洁。饮食上，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜，有助于眼部健康。适当进行户外活动，增强宝宝体质，减少眼部问题的发生。如症状持续或加重，建议及时就医。