骨穿后需注意穿刺部位护理、避免剧烈运动、观察异常症状、保持饮食均衡、遵医嘱用药。骨髓穿刺是血液科常用检查手段，术后科学护理有助于减少并发症风险。

术后24小时内保持穿刺点干燥清洁，使用无菌敷料覆盖。穿刺部位可能出现轻微疼痛或淤青，属于正常现象。若敷料渗血或污染需及时更换，避免用手直接触碰伤口。三天内禁止盆浴或游泳，淋浴时可用防水敷贴保护。

穿刺后需卧床休息4-6小时，24小时内避免弯腰、提重物等增加腹压的动作。一周内禁止跑步、跳跃等剧烈运动，防止穿刺点出血。老年人或服用抗凝药物者应延长制动时间至48小时。

出现持续剧烈疼痛、穿刺部位肿胀发热、肢体麻木或活动障碍时需立即就医。部分患者可能出现头晕乏力等轻度贫血症状，通常1-2天可自行缓解。体温超过38℃或出血不止提示感染或凝血异常。

术后适量增加富含优质蛋白和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。避免饮酒及辛辣刺激饮食，每日饮水不少于1500毫升。糖尿病患者需维持血糖稳定，痛风患者应控制高嘌呤食物摄入。

严格遵医嘱服用止血药物如氨甲环酸片，不可自行调整抗凝药物剂量。出现感染征象时需使用抗生素如头孢克肟胶囊。疼痛明显者可短期服用对乙酰氨基酚片，禁止使用阿司匹林等影响凝血功能的止痛药。

骨髓穿刺后应保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。建议穿宽松衣物减少穿刺部位摩擦，两周内避免按摩或热敷骨穿区域。术后1周复查血常规，凝血功能异常者需延长观察期。老年患者及儿童需家属加强看护，出现异常情况及时与主治医生沟通。日常可适当补充维生素C和维生素K促进恢复，但不可替代正规医疗措施。