胃反酸可选用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等药物缓解症状。胃反酸通常由胃酸分泌过多、胃食管反流、饮食刺激、胃黏膜损伤或幽门螺杆菌感染等因素引起。

1、铝碳酸镁：

铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸并形成保护膜覆盖在胃黏膜表面。该药物起效较快，适用于胃酸过多引起的反酸、烧心等症状。使用前需排除肾功能不全等禁忌症。

2、雷尼替丁：

雷尼替丁属于H2受体拮抗剂，通过抑制胃壁细胞分泌胃酸发挥作用。适用于轻中度胃酸分泌过多症状，对胃食管反流病也有一定缓解作用。需注意长期使用可能影响维生素B12吸收。

3、奥美拉唑：

奥美拉唑是质子泵抑制剂，能强效抑制胃酸分泌。适用于顽固性胃酸反流、胃溃疡等疾病。该药物需在医生指导下使用，避免长期大剂量服用导致骨质疏松等不良反应。

4、饮食刺激：

辛辣、油腻、过酸食物可能刺激胃酸分泌。咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品会松弛食管下括约肌，增加反流风险。调整饮食结构，避免暴饮暴食可减少症状发作。

5、胃黏膜损伤：

长期胃酸刺激或药物因素可能导致胃黏膜屏障受损。表现为进食后反酸伴上腹隐痛，严重时可出现胃溃疡。胃镜检查能明确黏膜损伤程度，需配合黏膜保护剂治疗。

日常需保持规律饮食，避免睡前进食。进食后保持直立位1-2小时，睡眠时抬高床头15-20厘米。戒烟限酒，控制体重，穿着宽松衣物减少腹压。症状持续或加重时需及时就医排除胃食管反流病、胃溃疡等器质性疾病。适当食用苏打饼干、馒头等碱性食物可临时缓解症状，但不宜长期依赖。