副鼻窦炎的治疗方法主要有药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等。副鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症反应，多由病毒或细菌感染引起，表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状，需根据病情严重程度选择合适治疗方案。

药物治疗是副鼻窦炎的基础治疗方式，常用药物包括抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等，用于控制细菌感染。黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊可稀释鼻腔分泌物。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂能减轻黏膜水肿。减充血剂如羟甲唑啉喷雾可短期缓解鼻塞，但需避免长期使用。过敏患者可配合抗组胺药如氯雷他定。

使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，改善纤毛运动功能。冲洗时可选用洗鼻壶或鼻腔喷雾装置，每日重复进行可缓解鼻窦堵塞。该方法安全无创，适合儿童及孕妇，但需注意水温接近体温，冲洗力度适中，避免呛咳或耳部不适。

超短波、微波等物理疗法通过热效应促进鼻窦局部血液循环，加速炎症消退。蒸汽吸入可湿润气道，稀释黏稠分泌物。这些辅助治疗适用于急性期症状缓解，通常需连续治疗数日。操作时需注意控制温度和时间，避免黏膜烫伤，配合药物治疗效果更佳。

对于药物治疗无效的慢性副鼻窦炎或伴有鼻息肉、解剖异常者，可考虑功能性内镜鼻窦手术。手术通过开放窦口、清除病变组织恢复鼻窦通气引流。术后需定期换药和鼻腔护理，预防粘连。少数复杂病例可能需联合泪囊鼻腔吻合术等扩大手术范围。

中医采用辛夷、苍耳子等药材宣通鼻窍，配合针灸迎香、印堂等穴位改善通气。中成药如鼻渊舒口服液对慢性炎症有一定疗效。需辨证施治，风热型多用银翘散加减，胆腑郁热型选用龙胆泻肝汤。治疗期间需忌食辛辣刺激食物。

副鼻窦炎患者日常应注意保暖防感冒，保持室内空气湿润，避免接触粉尘等刺激物。饮食宜清淡，多摄入维生素丰富的蔬菜水果，适当补充优质蛋白增强免疫力。擤鼻时应单侧交替进行，避免用力过猛。游泳时注意防止呛水，发作期避免乘坐飞机。定期复查鼻内镜，监测病情变化，急性发作时及时就医规范治疗。