双侧全组副鼻窦炎可能引起头闷和眼突。头闷通常由鼻窦内压力增加导致，而眼突可能与炎症扩散至眼眶有关。鼻窦炎引起的症状可通过药物治疗、鼻腔冲洗和手术治疗等方式缓解。鼻窦炎可能与感染、过敏、鼻中隔偏曲等因素有关，通常表现为鼻塞、头痛、面部压痛等症状。

1、鼻窦压力：鼻窦炎导致鼻窦内积液和压力增加，可能引发头部闷胀感。通过鼻腔冲洗和使用减充血剂如盐酸伪麻黄碱片30mg，每日3次可缓解症状。避免用力擤鼻，以免加重压力。

2、炎症扩散：鼻窦炎炎症可能扩散至眼眶，导致眼突。使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片875mg/125mg，每日2次控制感染。局部热敷有助于减轻眼部不适。

3、鼻腔阻塞：鼻窦炎常伴随鼻腔阻塞，影响呼吸。使用鼻腔喷雾剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂每日1次可减轻鼻塞。保持室内空气湿润，避免干燥环境。

4、过敏反应：过敏是鼻窦炎的常见诱因之一。避免接触过敏原，使用抗组胺药如氯雷他定片10mg，每日1次缓解过敏症状。定期清洁家居环境，减少尘螨和霉菌。

5、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻窦引流不畅，诱发鼻窦炎。通过手术如鼻中隔成形术矫正偏曲，改善鼻窦引流。术后注意鼻腔卫生，避免感染。

饮食上，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，增强免疫力。避免辛辣刺激性食物，减少鼻腔刺激。适量运动如散步和瑜伽，促进血液循环，缓解鼻窦压力。保持充足睡眠，避免过度疲劳，有助于身体恢复。