怀孕可通过停经、早孕反应、尿妊娠试验、血HCG检测、超声检查等方式确认。怀孕通常由受精卵着床引起，可能伴随乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等症状。

育龄期女性平时月经规律，如果出现月经推迟超过一周，可能是怀孕的信号。月经停止是因为怀孕后体内激素水平变化，子宫内膜不再周期性脱落。但停经也可能由精神紧张、过度减肥、多囊卵巢综合征等因素导致，需结合其他检查综合判断。

怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，约半数孕妇会在停经6周左右出现恶心呕吐、食欲不振、厌恶油腻等早孕反应。部分孕妇还会出现头晕乏力、嗜睡、情绪波动等表现。这些症状多在怀孕12周后自行缓解，少数可能持续整个孕期。

通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平可初步判断是否怀孕。建议在停经35天后使用晨尿进行检测，结果更准确。尿妊娠试纸操作简便，但可能出现假阴性或假阳性结果。若检测结果呈阳性或结果与症状不符，建议进一步就医检查。

抽血检查血液中的人绒毛膜促性腺激素水平是确诊怀孕的可靠方法。同房后10天左右即可通过血HCG检测发现怀孕，其灵敏度高于尿检。医生会根据HCG数值变化判断胚胎发育情况，如数值异常可能提示宫外孕或胚胎停育等风险。

经阴道超声可在怀孕5周左右观察到孕囊，怀孕6周可见胎心搏动。超声检查能明确是否为宫内妊娠，排除宫外孕等异常情况，同时确定孕周和胚胎数量。对于月经不规律的女性，超声检查是判断怀孕和估算预产期的重要依据。

备孕期间应保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯。若怀疑怀孕，建议及时就医确诊，医生会根据具体情况指导后续产检安排。怀孕早期需注意补充叶酸，避免剧烈运动和重体力劳动，出现腹痛或阴道流血等异常情况应立即就诊。保持心情愉悦，均衡饮食，定期产检有助于保障母婴健康。