白癜风复发后需及时就医，通过药物治疗、光疗和生活方式调整进行综合管理。白癜风是一种慢性皮肤病，复发可能与免疫系统紊乱、精神压力或环境因素有关。 1、药物治疗是控制白癜风复发的常用方法。外用药物如糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司和维生素D3衍生物如卡泊三醇可帮助恢复色素。口服药物如小剂量激素、免疫调节剂如环孢素和中药制剂如复方甘草酸苷也可辅助治疗。具体用药需在医生指导下进行，避免自行用药导致副作用。 2、光疗是治疗白癜风的有效手段之一。窄谱中波紫外线NB-UVB和308nm准分子激光是常用的光疗方式，能够刺激黑色素细胞再生，改善白斑症状。光疗通常需要多次治疗，每周2-3次，持续数月。治疗过程中需注意保护正常皮肤，避免过度照射引起灼伤。 3、生活方式调整对预防白癜风复发至关重要。饮食上，多摄入富含维生素B12、叶酸、铜和锌的食物，如动物肝脏、绿叶蔬菜、坚果和海鲜，有助于促进黑色素合成。避免食用过多富含维生素C的食物，如柑橘类水果，因其可能抑制黑色素生成。心理上，保持情绪稳定，避免长期精神压力，可通过冥想、瑜伽等方式缓解焦虑。 4、环境因素也可能诱发白癜风复发。避免长时间暴露在阳光下，外出时使用防晒霜或穿戴防护衣物。减少接触化学物质，如染发剂、清洁剂等，以免刺激皮肤。保持皮肤清洁和湿润，使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。 5、定期复诊是监测病情和调整治疗方案的关键。白癜风复发后，建议每1-2个月到医院进行皮肤检查，评估治疗效果和病情进展。医生会根据具体情况调整药物或光疗方案，确保治疗的有效性和安全性。 白癜风复发后需综合治疗，通过药物、光疗和生活方式调整控制病情，同时定期复诊监测进展，避免病情进一步恶化。