儿童远视储备不足多数情况下无需立即介入治疗，但需定期监测视力发育情况。远视储备不足可能与遗传因素、用眼习惯、户外活动不足、眼部疾病、早产等因素有关。

1、遗传因素：

父母存在高度近视或远视时，子女出现远视储备不足的风险较高。这类情况建议从3岁起每半年进行一次屈光检查，通过建立视力发育档案跟踪变化。若伴随弱视倾向，需在医生指导下进行光学矫正。

2、用眼习惯：

过早接触电子屏幕或持续近距离用眼会加速远视储备消耗。建议遵循20-20-20护眼法则，每20分钟眺望20英尺外物体20秒。阅读时应保持30厘米以上距离，保证环境光照度不低于300勒克斯。

3、户外活动：

每日户外日照时间不足2小时会影响视网膜多巴胺分泌。自然光照射可促进眼球壁发育，建议学龄前儿童每天进行3小时以上户外活动，重点加强球类运动等远近交替视物训练。

4、眼部疾病：

先天性白内障或角膜病变可能导致屈光异常。当远视度数年增长超过50度或伴随斜视、畏光等症状时，需排查先天性眼病。部分病例需使用阿托品滴眼液进行睫状肌麻痹验光。

5、早产因素：

孕周不足37周的早产儿视网膜血管发育不完善，远视储备常低于同龄儿童。这类儿童应在出生后6个月内完成首次眼底筛查，每3个月复查屈光状态，必要时采用红光治疗刺激视觉发育。

保证每日摄入富含叶黄素的深色蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝等，每周进食2-3次深海鱼类补充DHA。避免摄入过多精制糖分，控制甜食摄入频率。建议选择乒乓球、羽毛球等需要远近焦距快速切换的运动项目，每天保持1小时以上中高强度身体活动。睡眠时间应满足学龄前儿童10-13小时、学龄儿童9-11小时的要求，睡前1小时避免使用电子设备。建立视力健康档案，每3-6个月复查眼轴长度和屈光度变化，当远视储备年消耗量超过75度时需考虑医疗干预。