月经淋漓不净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

长期精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起雌激素和孕激素分泌异常。表现为月经周期延长、经量时多时少，可能伴随痤疮或情绪波动。可通过规律作息、放松心情调节，必要时需医生指导使用激素类药物。

子宫肌层良性肿瘤可能压迫宫腔或影响子宫收缩，导致经期延长和经血淋漓。常见症状还包括经量增多、下腹坠胀感。超声检查可确诊，较小肌瘤可药物控制，较大肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术。

子宫内膜局部过度增生形成的赘生物会干扰正常内膜脱落，造成不规则出血。部分患者会出现经间期出血或性交后出血。宫腔镜检查是诊断金标准，通常建议行宫腔镜下息肉切除术。

血小板减少症、血友病等血液系统疾病会导致凝血机制异常，引起经血不易凝固而持续渗出。可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等全身出血倾向。需血液科专科治疗，包括输注凝血因子等。

卵巢黄体分泌孕酮不足会使子宫内膜提前不规则脱落，表现为经前点滴出血或经期延长。常见于生育期女性，可能影响受孕。基础体温监测和孕酮检测可辅助诊断，需补充孕激素治疗。

日常应注意保持外阴清洁干燥，避免剧烈运动加重出血。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等预防贫血，限制生冷辛辣食物。记录月经周期变化情况，若症状持续超过3个月或出血量突然增多，须立即就诊妇科进行超声、激素六项等检查。药物治疗期间严格遵医嘱，不可自行调整用药方案。