直肠炎主要表现为肛门坠胀、排便疼痛、黏液便或血便等症状，可通过药物治疗、饮食调整、物理治疗等方式改善。直肠炎可能与感染、免疫异常、饮食刺激等因素有关，通常需要结合具体病因进行针对性治疗。

肛门坠胀是直肠炎的常见症状，患者常感觉肛门部位有沉重感或异物感。这种情况可能与直肠黏膜充血水肿有关，炎症刺激导致局部神经敏感度增加。轻度坠胀可通过温水坐浴缓解，每日1-2次，每次10-15分钟。若伴随排便困难，可遵医嘱使用开塞露或乳果糖口服溶液帮助排便。持续加重的坠胀感需警惕直肠脱垂等并发症。

排便时肛门或直肠区域出现灼烧样或撕裂样疼痛，常见于溃疡性直肠炎。疼痛多在排便后持续数分钟至数小时，严重时会影响日常活动。急性期可遵医嘱使用美沙拉秦栓剂局部抗炎，配合盐酸利多卡因凝胶缓解疼痛。避免摄入辛辣刺激性食物，保持大便软化能显著减轻症状。反复发作的排便疼痛需通过肠镜排除克罗恩病等器质性疾病。

直肠炎症导致肠黏膜分泌亢进，粪便表面常附着透明或白色黏液，严重时可见黏液单独排出。细菌性直肠炎患者黏液可能混有脓液。轻度症状可口服双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，感染性直肠炎需根据病原体选择诺氟沙星胶囊或甲硝唑片。日常需注意观察黏液量及颜色变化，血性黏液提示黏膜损伤加重。

便中带鲜红色血液是直肠炎进展期的典型表现，血液多附着于粪便表面或便后滴血。溃疡性直肠炎可引起黏膜糜烂出血，缺血性直肠炎可能出现暗红色血便。急性出血期可遵医嘱使用云南白药胶囊止血，配合康复新液促进黏膜愈合。反复血便患者需定期监测血红蛋白，必要时进行肠镜下止血治疗。大量便血或黑便需立即就医排除消化道大出血。

直肠炎症刺激导致排便不尽感，患者频繁产生便意但排便量少。这种情况与直肠敏感性增高及排便反射紊乱有关。可尝试使用蒙脱石散吸附肠道刺激物，配合枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道功能。进行提肛运动训练有助于改善肛门括约肌协调性。持续存在的里急后重需通过直肠指诊和肠镜评估炎症程度。

直肠炎患者日常应保持低渣低纤维饮食，避免酒精、咖啡等刺激性饮品，每日饮水量不少于2000毫升。急性发作期建议选择清蒸、炖煮等烹饪方式，适量补充复合维生素B族和维生素C。建立规律排便习惯，便后使用温水清洁肛门区域。症状持续超过2周或出现发热、体重下降等全身症状时，应及时到消化内科进行肠镜和粪便检查，明确病因后制定个体化治疗方案。治疗期间避免自行使用抗生素或止泻药物，防止掩盖病情或导致肠道菌群失调。