肩周炎可通过外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解症状。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和中药制剂，具体剂型剂量需遵医嘱使用。
1、外用药物：外用药物是肩周炎治疗的常用方式之一。双氯芬酸二乙胺乳膏、氟比洛芬凝胶贴膏等非甾体抗炎药可直接作用于疼痛部位，减轻炎症和疼痛。使用时取适量涂抹于患处，每日2-3次，注意避免接触眼睛和黏膜。
2、口服药物：口服药物主要用于缓解疼痛和炎症。布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可抑制炎症介质生成，缓解疼痛。盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂可缓解肌肉痉挛。具体剂量需根据医生建议服用，避免长期使用。
3、物理治疗：物理治疗是肩周炎的重要辅助手段。热敷、红外线照射等可促进局部血液循环，缓解疼痛。超声波治疗可深入组织，促进炎症吸收。治疗频率一般为每周2-3次，需在专业机构进行。
4、中药治疗：中药在肩周炎治疗中也有一定作用。活血止痛胶囊、舒筋活血片等中成药可活血化瘀、通络止痛。外用中药如云南白药气雾剂、正红花油等也可缓解症状。使用前需咨询中医师，避免与其他药物相互作用。
5、康复训练：康复训练有助于恢复肩关节功能。钟摆运动、爬墙运动等可逐步增加肩关节活动度。肩部肌肉力量训练可增强稳定性。训练需循序渐进，避免过度用力造成二次损伤。
肩周炎患者需注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、鱼类等，有助于组织修复。适当进行肩部伸展运动，如肩部旋转、前后摆动等，可维持关节活动度。保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。若症状持续或加重，需及时就医，避免延误治疗。