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子宫腺肌症痛经可能由子宫内膜异位生长、前列腺素分泌增加、子宫收缩异常、盆腔炎症反应等原因引起，可通过药物控制、激素治疗、手术干预、中医调理等方式缓解。
1、内膜异位异位于子宫肌层的子宫内膜随月经周期脱落出血，刺激周围组织引发疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、地诺孕素等药物抑制炎症反应。
2、前列腺素过量病灶区域前列腺素分泌异常增多，导致子宫平滑肌强烈收缩，表现为痉挛性疼痛，临床常用酮洛芬、甲芬那酸、口服避孕药调节激素水平。
3、子宫结构改变肌层增厚使子宫体积增大变形，经期宫腔压力升高压迫神经，建议使用左炔诺孕酮宫内缓释系统或进行子宫动脉栓塞术改善解剖结构。
4、炎症反应局部出血诱发无菌性炎症，释放组胺等致痛物质，可配合桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等中成药辅助治疗，严重者需考虑病灶切除术。
日常避免生冷饮食，经期热敷下腹部有助于缓解症状，定期复查超声监测病情进展。
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