经常感觉手麻可能与血液疾病有关，但也可能由其他因素引起，如神经压迫、颈椎病、糖尿病或维生素缺乏等。手麻的治疗需根据具体原因采取相应措施，包括调整生活习惯、药物治疗或物理治疗等。
1、神经压迫：长时间保持同一姿势或重复性动作可能导致神经受压，引发手麻。改善方法是避免长时间固定姿势，适当活动手部，必要时可进行热敷或按摩缓解症状。
2、颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致手麻。可通过颈椎牵引、理疗或服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片300mg，每日2次缓解症状。
3、糖尿病：长期高血糖可能损害周围神经，引起手麻。控制血糖是关键，可通过饮食调节、口服降糖药如二甲双胍片500mg，每日3次或胰岛素注射治疗。
4、维生素缺乏：缺乏维生素B1、B6或B12可能导致神经功能障碍，引发手麻。建议多食用富含维生素B的食物如瘦肉、鸡蛋和豆类，或服用复合维生素B片每日1片补充。
5、血液疾病：贫血或血栓等血液疾病可能影响血液循环，导致手麻。需就医检查血常规或凝血功能，确诊后可通过铁剂补充、抗凝药物如华法林片2.5mg，每日1次或输血治疗。
日常饮食中可多摄入富含铁、维生素B和蛋白质的食物如菠菜、猪肝和鱼类，同时保持适量运动如散步或瑜伽，促进血液循环。若手麻症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。