河南省中医药研究院
呼吸科
过敏性鼻炎可通过抗组胺药、鼻用激素、白三烯受体拮抗剂等方式治疗,通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气、刺激性气味等原因引起。
1、抗组胺药:氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等口服药物可缓解鼻痒、打喷嚏等症状,通常连续服用7-14天,具体剂量需遵医嘱。
2、鼻用激素:布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等局部用药可减轻鼻腔炎症,使用周期一般为2-4周,每日1-2次,每次1-2喷。
3、白三烯受体拮抗剂:孟鲁司特钠片可改善鼻塞、流涕等症状,通常服用2-4周,每日一次,每次10mg。
4、避免过敏原:减少接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内空气清新,使用空气净化器或加湿器有助于缓解症状。
5、鼻腔冲洗:使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗,每日1-2次,可清除鼻腔内的过敏原和分泌物,改善鼻部不适。
饮食上建议多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃,增强免疫力;适当进行有氧运动如慢跑、游泳,改善呼吸功能;注意保暖,避免冷空气刺激,保持室内湿度适宜,定期清洁床上用品和地毯,减少尘螨滋生。