北海市人民医院
皮肤性病科
儿童皮肤过敏可通过保湿、避免过敏原、药物治疗、冷敷、就医等方式缓解。儿童皮肤过敏通常由食物过敏、环境刺激、遗传因素、接触性过敏原、免疫系统异常等原因引起。
1、保湿:皮肤干燥容易加重过敏症状,使用无香料、无刺激的保湿霜,如凡士林或丝塔芙,每天涂抹2-3次,帮助修复皮肤屏障,减少瘙痒和红肿。
2、避免过敏原:常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、某些食物如牛奶、鸡蛋等。家长应观察孩子接触或食用后是否出现过敏反应,尽量避免接触或摄入已知过敏原。
3、药物治疗:轻度过敏可使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆5mg/5ml,每日一次或西替利嗪滴剂1mg/ml,每日一次。外用激素药膏如氢化可的松乳膏1%浓度,每日1-2次可缓解局部红肿和瘙痒。
4、冷敷:用干净的毛巾包裹冰块或冷敷袋,轻轻敷在过敏部位,每次10-15分钟,每日2-3次。冷敷有助于收缩血管,减轻炎症和瘙痒,同时避免直接接触冰块以防冻伤。
5、就医:如果过敏症状持续加重,如大面积红肿、呼吸困难、腹痛呕吐等,应及时就医。医生会根据病情开具更强效的药物或进行过敏原检测,制定针对性治疗方案。
儿童皮肤过敏的护理需注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类如三文鱼。适当进行户外活动,增强免疫力,但需避免在花粉浓度高的季节长时间外出。保持室内清洁,定期更换床单被罩,使用空气净化器,减少尘螨和霉菌的滋生。