慢性支气管炎难以完全根治，但通过规范治疗和长期管理可有效控制症状、减少急性发作。主要方法包括药物治疗、生活方式调整、呼吸康复训练及预防感染。

1. 药物治疗需根据病情选择三类方案。支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可缓解气道痉挛；糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松用于减轻炎症反应；祛痰药如乙酰半胱氨酸、氨溴索帮助稀释痰液。急性加重期需遵医嘱使用抗生素，常见选择包括阿莫西林克拉维酸、左氧氟沙星或莫西沙星。

2. 生活方式调整包含三个关键点。严格戒烟并避免二手烟暴露，烟草烟雾会持续损伤气道纤毛；保持室内湿度50％-60％，使用空气净化器减少粉尘刺激；冬季外出佩戴口罩，防止冷空气直接刺激呼吸道。饮食建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，每日饮水不少于1.5升。

3. 呼吸康复训练推荐两种有效方式。腹式呼吸训练：平卧时一手放腹部，吸气时腹部隆起，每日练习3组，每组10次；缩唇呼吸法：用鼻吸气2秒，缩唇缓慢呼气4-6秒，可改善肺通气效率。持续有氧运动如快走、游泳应每周进行3-5次，每次30分钟，运动强度以微微气喘但能正常说话为宜。

4. 预防感染需落实三项措施。每年秋季接种流感疫苗，肺炎球菌疫苗每5年加强一次；避免接触感冒人群，家庭成员出现呼吸道症状时应分餐；气候变化时及时增减衣物，淋雨后立即饮用姜汤驱寒。痰液颜色变黄或痰量突然增多提示可能合并细菌感染，需在24小时内就医。

慢性支气管炎的治疗核心在于建立长期管理计划，通过药物控制结合肺功能锻炼，多数患者可实现临床治愈。定期进行肺功能检查和胸部CT监测病情进展，急性发作频率降至每年少于2次即为治疗有效。患者应建立症状日记记录咳嗽、咳痰变化，这对医生调整治疗方案具有重要参考价值。