肛门外面长了个小疙瘩且痒，可能是痔疮、肛周湿疹或尖锐湿疣等疾病引起，需根据具体病因进行治疗。痔疮可通过药物、手术或饮食调理缓解；肛周湿疹需保持局部清洁干燥，使用抗过敏药物；尖锐湿疣需通过激光、冷冻或药物治疗。
1、痔疮是肛门周围静脉曲张形成的肿块，常因久坐、便秘或妊娠等因素诱发。治疗上，轻度痔疮可使用马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物缓解症状；严重者需进行痔疮切除术或吻合器痔上黏膜环切术。饮食上，增加膳食纤维摄入，如燕麦、红薯，避免辛辣刺激食物。
2、肛周湿疹是一种过敏性皮肤病，可能与局部潮湿、摩擦或接触过敏原有关。治疗上，保持肛门清洁干燥，使用炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏缓解瘙痒；避免使用刺激性肥皂或湿巾。穿着宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦。
3、尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒HPV感染引起的性传播疾病，表现为肛门周围出现菜花状赘生物。治疗上，可通过激光、冷冻或电灼术去除疣体；局部使用咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊抑制病毒复制。注意个人卫生，避免不洁性行为。
肛门外面长小疙瘩且痒的原因多样，需根据具体病因采取针对性治疗。若症状持续或加重，应及时就医，明确诊断后进行规范治疗，同时注意日常护理，避免病情反复。