视力正常范围通常为1.05.0，左眼和右眼的视力应接近或相同，若出现差异需及时检查。视力异常可能与屈光不正、眼部疾病或全身性疾病有关，建议通过验光、眼底检查等方式明确原因，并根据情况选择配镜、药物治疗或手术矫正。
1、屈光不正是视力异常的常见原因，包括近视、远视和散光。近视表现为看远模糊，远视则是看近模糊，散光则会导致视物变形。针对屈光不正，可通过验光配镜进行矫正，如框架眼镜、隐形眼镜或角膜塑形镜。对于成年人，还可考虑激光手术如LASIK或全飞秒激光手术。
2、眼部疾病如白内障、青光眼、黄斑变性等也会导致视力下降。白内障表现为视力逐渐模糊，可通过超声乳化手术植入人工晶体治疗。青光眼会导致视野缺损，需通过降眼压药物或手术控制病情。黄斑变性则会影响中心视力，可通过抗VEGF药物注射或激光治疗延缓进展。
3、全身性疾病如糖尿病、高血压等也可能影响视力。糖尿病视网膜病变是糖尿病的常见并发症，需通过控制血糖、激光治疗或抗VEGF药物注射管理。高血压性视网膜病变则需通过控制血压、改善生活方式来预防和缓解。
4、用眼习惯不良如长时间近距离用眼、光线不足等也会导致视力下降。建议遵循“20-20-20”原则，即每20分钟看20英尺远的物体20秒，同时保持充足的光线和正确的坐姿。适当补充富含维生素A、C、E和叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于保护视力。
视力是健康的重要指标，左眼和右眼的视力应保持平衡，若出现差异或持续下降，需及时就医检查。通过科学用眼、合理饮食和定期检查，可以有效预防和改善视力问题，保护眼睛健康。