矫正牙齿期间，保持口腔卫生需要每天刷牙三次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水，并定期复查。矫正牙齿时，由于牙套的存在，食物残渣容易滞留，增加龋齿和牙龈炎的风险。正确清洁牙齿和牙套是关键，同时注意饮食和定期复查，可以有效维护口腔健康。
1、每天刷牙三次，每次至少两分钟。使用软毛牙刷，以45度角轻轻刷洗牙齿和牙龈，特别注意清洁牙套周围。可以选择电动牙刷，其振动效果更好清洁牙套和牙齿表面。刷牙时使用含氟牙膏，有助于预防龋齿。
2、使用牙线清洁牙缝。普通牙线可能难以穿过牙套，可以选择专门的正畸牙线或牙线穿线器。牙线能够清除牙刷无法触及的食物残渣和牙菌斑，减少牙龈炎和龋齿的发生。每天至少使用一次牙线，尤其是睡前。
3、定期使用漱口水。漱口水可以深入口腔各个角落，帮助杀灭细菌，减少口腔异味和牙龈炎。选择含氟或无酒精的漱口水，每天使用一次，特别是在刷牙和使用牙线后。
4、注意饮食，避免粘性和硬质食物。粘性食物如口香糖、软糖容易粘在牙套上，难以清洁；硬质食物如坚果、冰块可能损坏牙套。多吃富含纤维的食物，如蔬菜和水果，有助于清洁牙齿表面。
5、定期复查，听从矫正牙齿期间，定期到牙科诊所复查，医生会根据情况调整牙套，并提供专业清洁建议。复查时，医生还会检查口腔健康状况，及时发现和处理问题。
矫正牙齿期间，保持口腔卫生需要每天刷牙三次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水，并定期复查。通过正确清洁牙齿和牙套，注意饮食和定期复查，可以有效维护口腔健康，预防龋齿和牙龈炎的发生。定期到牙科诊所复查，听从确保矫正效果和口腔健康。