林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
减肥过程中出现红疹并非排毒现象,可能与饮食、药物或皮肤敏感有关,需及时调整并就医。红疹的出现通常与减肥方法不当或身体对某些成分的过敏反应有关,常见原因包括饮食结构改变、减肥药物副作用、皮肤干燥或接触性皮炎。调整饮食结构,避免高致敏食物如海鲜、坚果;停用可能引起过敏的减肥药物,选择温和的天然成分产品;保持皮肤清洁和保湿,使用无刺激的护肤品。如果红疹持续或加重,建议尽早就医,进行皮肤科检查,排除其他皮肤疾病。减肥应选择科学合理的方法,避免盲目追求快速效果,注意身体反应,及时调整方案,确保健康安全。