蚊香对人确实可能存在一定的伤害，尤其是在持续使用、通风不良或质量不过关的情况下，可能会对呼吸系统、皮肤以及神经系统产生健康影响。为了降低风险，建议选择质量合格的蚊香，注意通风，并辅以安全的驱蚊方式。
1、成分对健康的潜在影响
蚊香的主要成分是驱蚊化学物质如拟除虫菊酯和助燃剂。低质量蚊香可能含有劣质化学物质或重金属，在燃烧过程中生成有毒气体。例如，二氧化碳、一氧化碳及苯类化合物的释放，可能刺激眼睛和呼吸道，引发咳嗽、鼻塞、结膜炎等症状。在密闭环境中长期吸入，更有可能诱发慢性呼吸道疾病甚至肺部病变。建议选择大品牌生产且标明符合安全标准的蚊香产品，减少不必要的健康风险。
2、使用环境对伤害的加重
蚊香的燃烧需要空气流通以稀释产生的烟雾。如果在密闭的室内使用，很可能导致毒性浓度的累积，引起头晕、恶心等不适。特别是体质较弱的老人、孕妇和儿童，较易受到烟雾刺激，甚至诱发哮喘等过敏性疾病。建议在使用蚊香时打开窗户，保证空气流动。夜晚睡觉时，可以将蚊香放置在床尾远离卧床的位置或采用具有更高安全性的电蚊香液代替。
3、特殊人群需特别注意
对于孕妇和婴幼儿，由于其呼吸道更为敏感，蚊香的有害气体可能对胎儿发育或儿童健康造成影响。患有哮喘、过敏性鼻炎及慢性阻塞性肺疾病COPD的人群，也应尽量避免使用蚊香产品，以免诱发或加重病情。建议特殊人群采用物理驱蚊方式，如蚊帐、灭蚊灯等，不仅环保，更能降低健康隐患。
4、替代驱蚊方式
为了减少对健康可能的伤害，可尝试使用其他安全驱蚊方式，如天然植物驱蚊如柠檬草、薄荷等精油类、驱蚊手环及电蚊香片等，综合搭配不同方法，既能确保驱蚊效果，又最大限度减少烟雾和化学物质的暴露风险。
蚊香在消灭蚊虫方面确实效果显著，但也可能会对健康造成影响。如果需要使用，一定要选择正规品牌并注意保持空气流通，同时结合安全的替代驱蚊方式，共同营造健康的居住环境。特殊人群请尽量避免使用蚊香，保护健康更为重要。