腰两边疼可能与肾脏问题、肌肉损伤、泌尿系统感染、腰椎问题或妇科疾病等原因有关，应根据疼痛的性质、伴随症状和持续时间确定可能原因并进行相应治疗。必要时尽快就医以排查严重疾病。
1、肾脏问题
腰两边接近后腰的位置疼痛，可能是肾脏问题如肾结石、肾炎或多囊肾的表现。特别是肾结石引起的疼痛，常伴有恶心、排尿困难或血尿。如果疼痛剧烈，最好尽快就医。针对肾脏问题，医生可能会建议做尿常规检查、B超检查或CT检查，轻症患者通常通过多喝水、服用排石药物如排石颗粒治疗，严重的结石则可能需要体外碎石或手术治疗。
2、肌肉损伤
过度劳损、久坐或不正确的姿势会导致腰部肌肉劳损，进而引发疼痛。这种疼痛通常在休息后缓解。可以尝试通过局部热敷、按摩和使用治疗肌肉疼痛的药物如扶他林软膏来缓解，平时注意避免提重物和保持正确的坐姿。
3、泌尿系统感染
泌尿系统感染如肾盂肾炎也可能引发腰两边疼痛，常伴有发热、尿频或尿急等症状。可以通过细菌培养明确感染源后使用抗生素进行治疗，包括常见的头孢类药物或磷霉素类药物。
4、腰椎问题
腰椎间盘突出或腰椎退行性病变，会引起腰部或腰侧区域的疼痛，甚至向腿部放射疼痛。针对腰椎问题，建议首先做影像学检查如MRI或X光片，轻度问题可通过物理治疗牵引、理疗、佩戴护腰带来缓解，严重的椎间盘突出可能需要微创手术。
5、妇科疾病
女性患者，如果腰两侧的疼痛伴随下腹部不适，有可能是子宫附件或盆腔炎性病变引起的，例如卵巢囊肿、盆腔炎。建议前往妇科就诊，使用B超检查明确病因。女性轻度炎症可通过头孢类抗生素治疗，必要时手术治疗。
腰两边疼痛可能涉及多种原因，应根据疼痛特点与伴随症状进行判断。若疼痛持续或伴有其他症状，建议尽早就医以获得全面检查与治疗，避免耽误病情。日常生活中保持健康的体态与良好的生活习惯也有助于缓解和预防类似情况。