临汾市人民医院
普外科
颈椎病引起的偏头痛通常表现为后脑勺或头部一侧的疼痛,常伴随颈部僵硬、头晕、恶心等症状,应尽早就医进行诊断和治疗。缓解办法包括物理治疗、药物治疗和生活习惯改善。
1、症状特征与产生原因:
颈椎病引起的偏头痛主要是由于颈椎间盘退变、骨刺形成或肌肉紧张导致颈部神经受到压迫,进而影响大脑供血,从而出现头痛症状。这种头痛多为持续性或阵发性,通常表现为后枕部、头顶部或头侧面的钝痛或针刺样疼痛。有些患者同时伴有头晕、恶心、耳鸣、视力模糊等其他颈椎病相关症状。长时间低头、坐姿不良或颈部活动受限会加重疼痛。
2药物及物理治疗:
药物治疗通常包括缓解疼痛和炎症的非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚,以及调节神经痛的药物如普瑞巴林。在急性发作期,这些药物能快速缓解症状。
物理治疗同样是重要手段,推拿、针灸、热疗以及理疗仪器的使用能够放松颈部肌肉,减轻神经受压。颈椎牵引治疗也适用于部分患者,通过调整颈椎排列缓解神经压迫。针对严重病变的患者,微创手术或开放手术可能是必要选择。
3生活方式的调整:
改善日常习惯对长期控制症状必不可少。保持正确的坐姿和站姿,尽量使颈椎保持自然中立位是重要的一步。例如,办公人士可配置人体工学椅;避免长时间低头操作手机或电脑,间隔30分钟扭转颈部休息。
适当的运动对于缓解慢性颈椎病具有积极作用。可考虑进行瑜伽、普拉提等有助于增强颈肩部肌肉灵活性的锻炼,或通过游泳改善颈椎周围供血与代谢。
如果颈椎病导致的偏头痛症状频繁发作或加重,需要尽早咨询专科寻求科学诊治,避免错失治疗时机,影响生活质量。