纵隔肿瘤术后建议采取半卧位休息，有助于促进恢复、减轻不适。术后半卧位可减少胸腔压力、促进引流、缓解疼痛、降低并发症风险，同时有利于呼吸功能恢复。

1、减轻胸腔压力：半卧位可使膈肌下移，减少胸腔内压力，避免对手术区域造成额外压迫。这种体位有助于减轻术后疼痛，促进伤口愈合，同时降低因压力过大导致的不适感。

2、促进引流：术后半卧位有利于胸腔积液的引流，避免液体滞留引发感染或其他并发症。通过重力作用，积液更容易排出，减少胸腔内压力，促进肺组织复张。

3、缓解疼痛：半卧位可减少手术区域的压力，缓解术后疼痛感。保持这一体位有助于患者放松，减少因疼痛导致的呼吸受限，促进整体恢复。

4、降低并发症风险：半卧位可减少术后肺部感染和肺不张的风险。通过保持呼吸道通畅，促进肺组织扩张，降低因长时间平躺导致的并发症发生概率。

5、改善呼吸功能：半卧位有助于肺部充分扩张，改善术后呼吸功能。通过减少胸腔压力，促进氧气交换，帮助患者更快恢复正常的呼吸模式。

术后护理中，饮食应以清淡易消化为主，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。适当进行深呼吸练习和轻度肢体活动，有助于促进血液循环和肺功能恢复。定期复查，密切关注恢复情况，必要时遵医嘱调整护理方案。