舒张压100是不是高血压？
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低压100毫米汞柱属于异常升高，正常成人舒张压应低于80毫米汞柱。血压升高可能由原发性高血压、肾脏疾病、内分泌紊乱、药物因素及不良生活习惯引起。
1、原发性高血压：
遗传因素和环境因素共同作用可能导致原发性高血压，表现为血压持续升高而无明确病因。这种情况需要长期监测血压，必要时在医生指导下使用降压药物控制。
2、肾脏疾病：
肾实质病变或肾血管狭窄会影响肾脏调节血压的功能，导致血压升高。这类患者常伴有蛋白尿、水肿等症状，需针对原发肾脏疾病进行治疗。
3、内分泌紊乱：
甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症等内分泌疾病会干扰血压调节机制。患者可能同时出现心悸、多汗、低血钾等表现，需进行激素水平检测确诊。
4、药物因素：
长期使用糖皮质激素、避孕药、非甾体抗炎药等可能引起血压升高。这类情况在停药或更换药物后血压通常可恢复正常。
5、不良生活习惯：
高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟酗酒等不良生活方式是导致血压升高的常见诱因。改善这些因素有助于血压控制。
建议定期监测血压并记录变化情况，保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，保持情绪稳定。如血压持续升高或伴随头痛、眩晕等症状，应及时就医检查，明确病因后接受规范治疗。
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