孕期胆汁淤积症主要表现为皮肤瘙痒、黄疸、尿色加深、粪便颜色变浅及疲劳等症状。这些症状通常由妊娠期激素变化、胆汁排泄障碍、遗传因素、环境因素及肝脏代谢异常等原因引起。

1、皮肤瘙痒：

皮肤瘙痒是孕期胆汁淤积症最常见的症状，多始于手掌和脚掌，逐渐蔓延至全身。瘙痒程度可随病情进展加重，夜间尤为明显。这种瘙痒与胆汁酸沉积刺激皮肤神经末梢有关，严重时可能影响孕妇睡眠质量。

2、黄疸：

约20％-50％患者会出现轻度黄疸，表现为皮肤和巩膜黄染。黄疸出现表明血液中胆红素水平升高，通常发生在瘙痒症状出现后1-4周。黄疸程度与病情严重性相关，需密切监测肝功能指标。

3、尿色加深：

由于胆汁酸排泄障碍，尿液中尿胆原含量增加，导致尿液呈现深茶色。这是胆汁淤积症进展期的典型表现，常伴随其他症状同时出现。

4、粪便颜色变浅：

胆汁排泄减少导致粪便中胆红素含量降低，使粪便颜色变浅甚至呈陶土色。这种改变反映肠道胆汁酸缺乏，可能影响脂肪消化吸收。

5、疲劳症状：

肝功能受损会导致能量代谢障碍，表现为持续疲劳感。这种疲劳与普通妊娠疲劳不同，往往伴随其他胆汁淤积症状，且休息后难以缓解。

孕期胆汁淤积症患者需保持清淡饮食，避免高脂食物加重肝脏负担。适当增加富含维生素K的食物如菠菜、西兰花，有助于预防凝血功能障碍。保证充足休息，避免过度劳累。穿着宽松棉质衣物可减轻皮肤瘙痒不适。定期产检监测胆汁酸和肝功能指标至关重要，出现症状加重需及时就医。保持适度运动如散步、孕妇瑜伽等有助改善血液循环，但应避免剧烈运动。