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早期青光眼的视野是什么样的

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早期青光眼的视野是什么样的

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张笑

张笑 住院医师

复禾健康科普平台 全科
早期青光眼的视野一般是在鼻侧出现旁中心的暗点,暗点一直跟着眼睛动,所以看特别白色的墙或者是比较明亮的天,会看到有一个固定不动的黑影,黑影会随着眼压的升高,慢慢增大。要赶紧到医院去做检查,测测眼压是不是超过正常值,测测神经纤维的厚度是不是变薄。一般眼底的视神经纤维损失到40%~60%以上才会出现视野的改变,这就说明神经纤维已经受到了很多的损伤,出现了视野的暗点,暗点从旁中心暗点变成一个弓形,再变成一个环形,最后视野就全盲,就看不见了。这种视野的改变永远不可以恢复,是一个渐进性的、终身性的,所以青光眼一定要早发现、早治疗,把眼压控制到正常的范围,让视野不再进展。视野不可能恢复到从前,所以一定要进行及早的干预,不管是药物、激光还是手术,每一步的治疗全部都是为了止损,不让进展而已,青光眼的早发现、早治疗特别重要。
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视野缺损的护理和预防措施主要包括定期眼科检查、控制基础疾病、避免眼部外伤、调整生活习惯以及科学用眼。

1、定期眼科检查:

建议每年进行一次全面眼科检查,尤其是有高血压、糖尿病等慢性病患者。通过眼底检查、视野检查等项目可早期发现青光眼、视神经病变等致视野缺损的疾病。40岁以上人群应增加检查频率至每半年一次。

2、控制基础疾病:

高血压和糖尿病是导致视网膜病变的常见原因。将血压控制在140/90毫米汞柱以下,空腹血糖维持在6.1毫摩尔/升以下,可显著降低视网膜动脉硬化、糖尿病视网膜病变等并发症风险。需严格遵医嘱用药并监测指标。

3、避免眼部外伤:

从事高风险作业时应佩戴防护眼镜,防止异物撞击或化学灼伤。运动时注意保护眼睛,避免头部剧烈撞击。儿童玩耍需远离尖锐物品,家长应加强看护。

4、调整生活习惯:

戒烟限酒可改善眼部微循环,每日保证7-8小时睡眠有助于视神经修复。避免长时间低头或压迫眼球,阅读时保持30厘米以上距离。控制电子屏幕使用时间,每40分钟休息5分钟。

5、科学用眼:

工作环境光线应柔和均匀,避免强光直射或频闪光源。佩戴合适的矫正眼镜,避免眯眼或过度调节。可进行眼球转动、远近交替注视等训练,增强眼部肌肉协调性。

日常饮食中多摄入富含叶黄素的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝,补充维生素A含量高的胡萝卜、动物肝脏。适度进行散步、太极拳等温和运动促进全身血液循环。保持心情愉悦,避免情绪波动引起眼压升高。出现视物模糊、视野缩小等症状时应立即就医,切勿自行用药或延误治疗时机。

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