瑜伽对扁平足有用吗？
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瑜伽对扁平足有用吗？
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瑜伽对于扁平足来说，可能也不会起到太大的作用，具体的治疗，建议你还是要到医院去，根据你的具体情况来进行一些相关的治疗，而且可能治疗的效果也是因人而异的，平时的时候还是要养成良好的生活和饮食习惯，要保持一个平和乐观的心态是比较好的，不要进行过多剧烈的运动。扁平足，它主要是体现在骨骼方面，而不是肌肉方面。其次，扁平足往往跟你的先天有一定的关系，甚至会有一些遗传特征。因此治疗上很多情况下效果并不理想。进行瑜伽活动，在一定程度上可以舒缓肌肉，可以达到一定的治疗效果，但是对于，扁平足来说，效果并不理想。扁平足患者做瑜伽是否会对自身病情有疗效，这个具体要看患者的个人病足情况，以及瑜伽的体式的。并不能说做瑜伽就一定会对病情有疗效或者没疗效。而且对于扁平足患者而言，主要的治疗手段还是矫正。瑜伽只能作为一种辅助理疗的手段来帮助治疗，与按摩同理。
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