我之前去医院检查过说尿液检查没问题 而且六味地黄丸我也吃了没效果.根据贵站的肾虚症状自我检测项目跟我的问题相符.我想能说的详细点具体我该怎么做？
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问题描述：
患者性别：男患者年龄：26详细病情及咨询目的：感谢您的回复.我之前去医院检查过,医生说尿液检查没问题,而且六味地黄丸我也吃了 没效果.根据贵站的肾虚症状自我检测项目跟我的问题相符. 我想请专家能说的详细点 具体我该怎么做.谢谢本次发病及持续的时间：2年病史：无
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肾虚分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸!
可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
病情分析：夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗.指导意见： 建议可以常吃些益气补肾的食物,如山药（它本身就是中药）,腰果,羊肉,动物的肾脏
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