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月经不调的原因很多,需要去医院进行检查对症下药。有很多可以影响月经的疾病,比如宫颈息肉,多囊卵巢,您首先要排除疾病。同时还可以影响排卵,怀孕等。是需要治疗的。月经不调患者可以用中药育宫培麟丸,月内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
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如果月经不调要考虑多方面了,女性一般在50岁左右绝经,你29岁,不是正常的绝经时期,这个时候要使用一些卵巢保养类的产品进行调理。你可以使用一些卵巢保养精油做腹部按摩,可有效延缓更年期,另外多食用一些豆类食品,红酒多酚,大豆异黄酮都是不错的选择.
临汾市人民医院
如果确诊了月经不调,建议你吃黄体酮调节,最少三个疗程后就会有所好转的,也可以去中医科看看吃点中药调理一下保持心情舒畅,调节好心态,心情不好也会影响月经周期。平时多吃蔬菜水果,多吃营养丰富的食物,多喝豆浆,多吃豆制品,增加子宫内膜厚度。
浙医二院
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月经不调的话,可以先弄清楚是什么原因。造成月经不调的原因有很多,1.多囊卵巢综合症:需调整生活方式,控制饮食、增加运动,口服避孕药或孕激素后半周期疗法调节月经周期,降低雄激素水平,改善胰岛素抵抗,诱发排卵;2.高泌乳素血症:可服用溴隐亭来治疗;3.甲状腺功能减退:可多食用含碘食物,服用左甲状腺素片来治疗;4.子宫粘膜下肌瘤、宫颈管息肉、子宫内膜息肉、子宫瘢痕憩室:需住院做宫腔镜电切或宫腹联合手术。
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月经不调是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴有全身症状如你所说的脸色暗黄气色不好,长痘等等,月经不调病因复杂,情绪异常,寒冷刺激,环境不适应,节食,烟酒等等都可引起月经失调。建议您可先查明病因,可做B超检查,内分泌测定查激素六项,甲状腺及肾上腺激素测定等。