肾积水术后可通过饮食调节、伤口护理、药物使用、定期复查和生活方式调整等方式促进恢复，术后护理对康复至关重要。

1、饮食调节：术后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物，减少肾脏负担。可适量摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，帮助伤口愈合。多饮水有助于预防尿路感染，但需避免过量，以免加重肾脏负担。

2、伤口护理：术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。每日用生理盐水或医用消毒液清洁伤口，并更换无菌敷料。若发现伤口红肿、渗液或疼痛加重，应及时就医处理。

3、药物使用：术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢呋辛片500mg，每日两次或阿莫西林胶囊500mg，每日三次。若有疼痛，可服用布洛芬缓释胶囊300mg，每8小时一次缓解症状。

4、定期复查：术后需定期复查肾功能和泌尿系统超声，监测恢复情况。首次复查通常在术后1个月，之后根据医生建议安排复查频率。若出现尿量减少、腰痛等症状，应及时就医。

5、生活方式调整：术后应避免剧烈运动，尤其是腹部受力较大的活动，如举重、跑步等。保持规律作息，避免熬夜，有助于身体恢复。戒烟限酒，减少对肾脏的刺激。

术后恢复期间，饮食上可多摄入富含维生素C的食物如柑橘、草莓，增强免疫力。适量进行轻度运动如散步、瑜伽，促进血液循环。保持良好的心态，避免焦虑和压力，有助于身体全面康复。若出现异常症状，应及时与医生沟通，确保术后恢复顺利。