我经常手淫，小便出血了，我该怎么办，多喝水多运动吗？
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我经常手淫，小便出血了，我该怎么办，多喝水多运动吗？
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有出血的情况下，需要暂时避免剧烈运动，适当增加饮水量是可以的，尿量增多，在排尿过程中达到对尿道冲洗作用，降低感染的发生概率，由于是手淫这种性方式对性器官摩擦刺激较大，事后观察到的出血现象，要考虑是摩擦损伤导致的。停止手淫性行为，暂时观察，损伤较轻的情况下，在自身免疫作用下会有逐渐恢复的。
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