藕可以有助于改善食欲不振,适量食用可促进消化液分泌,也可遵医嘱服用多潘立酮、健胃消食片、莫沙必利等药物。建议及时就医明确病因,在医生指导下调整饮食或用药。
藕富含膳食纤维和淀粉酶,能温和刺激胃肠蠕动,改善消化功能。
多潘立酮通过促进胃排空缓解腹胀;健胃消食片含山楂等成分帮助消化;莫沙必利调节胃肠动力。
长期食欲不振需排查慢性胃炎等疾病,日常可搭配山药、山楂等开胃食材,避免生冷油腻饮食。