抢救心脏骤停三联针通常包括肾上腺素、阿托品和利多卡因。肾上腺素可增强心肌收缩力、提高心率；阿托品用于缓解迷走神经张力过高引起的心动过缓；利多卡因则用于治疗室性心律失常。这三类药物在心脏骤停抢救中协同作用，帮助恢复心脏功能。

1、肾上腺素：肾上腺素是抢救心脏骤停的核心药物，通过激动α和β受体，增加心肌收缩力和心率，同时扩张冠状动脉，改善心肌供血。常用剂量为1mg静脉注射，每3-5分钟重复一次，直至心脏恢复有效搏动。

2、阿托品：阿托品主要用于缓解迷走神经张力过高引起的心动过缓或心脏骤停。它通过阻断M胆碱受体，增加心率，改善心脏传导。常用剂量为0.5-1mg静脉注射，可重复使用，总剂量不超过3mg。

3、利多卡因：利多卡因是一种抗心律失常药物，主要用于治疗室性心律失常，如室性心动过速或心室颤动。它通过抑制钠离子通道，降低心肌细胞兴奋性，稳定心律。常用剂量为1-1.5mg/kg静脉注射，必要时可重复使用，最大剂量不超过3mg/kg。

在心脏骤停抢救中，除了药物治疗，还需配合心肺复苏CPR和电除颤等急救措施。早期识别心脏骤停、及时启动急救流程、正确使用药物和器械，是提高抢救成功率的关键。同时，抢救后需密切监测患者生命体征，预防并发症，促进康复。

饮食上，心脏骤停患者康复期间应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，避免高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉等。适量摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油等，有助于改善心血管健康。运动方面，患者应根据自身情况循序渐进地进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，强度以不引起不适为宜。护理上，家属需掌握基本的心肺复苏技能，定期监测患者血压、心率等指标，及时发现异常并就医。