高血压三联用药可通过钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和利尿剂联合治疗。高血压通常由遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病和内分泌失调等原因引起。

1、钙通道阻滞剂：氨氯地平片5mg每日一次，硝苯地平控释片30mg每日一次，非洛地平缓释片5mg每日一次。这类药物通过阻断钙离子进入血管平滑肌细胞，降低血管阻力，减少心脏负荷。钙通道阻滞剂适用于老年患者和单纯收缩期高血压患者，常见副作用包括头痛、面部潮红和下肢水肿。

2、血管紧张素转换酶抑制剂：贝那普利片10mg每日一次，培哚普利片4mg每日一次，雷米普利片2.5mg每日一次。这类药物通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素II的生成，扩张血管，降低血压。血管紧张素转换酶抑制剂适用于合并糖尿病、慢性肾脏病或心力衰竭的患者，常见副作用包括干咳、高钾血症和肾功能恶化。

3、利尿剂：氢氯噻嗪片25mg每日一次，吲达帕胺片1.5mg每日一次，呋塞米片20mg每日一次。这类药物通过增加钠和水的排泄，减少血容量，降低血压。利尿剂适用于老年患者和盐敏感性高血压患者，常见副作用包括低钾血症、高尿酸血症和血糖升高。

4、联合用药原则：三联用药应遵循个体化治疗原则，根据患者的具体情况选择合适的药物组合。联合用药可以发挥不同药物的协同作用，提高降压效果，减少单一药物的剂量和副作用。联合用药时应注意监测血压、电解质和肾功能，及时调整药物剂量。

5、用药注意事项：服用降压药物时应遵循医嘱，按时按量服用，不得随意停药或更改剂量。用药期间应定期监测血压，记录血压变化，及时向医生反馈。服药期间应注意饮食调理，限制钠盐摄入，增加钾、钙、镁等矿物质的摄入，保持健康的生活方式，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持良好的心理状态。

高血压患者应注意低盐低脂饮食，每日钠盐摄入量不超过5g，增加富含钾、钙、镁的食物，如香蕉、牛奶、坚果等。适量进行有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟，每次持续30分钟以上。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。定期监测血压，记录血压变化，及时与医生沟通，调整治疗方案。