艾灸后口干舌燥是什么原因
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艾灸后口干舌燥是什么原因
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艾灸后口干舌燥可能与津液耗伤、体质偏热、操作不当或阴虚火旺等原因有关，可通过调整艾灸时间、补充水分、选择滋阴穴位等方式缓解。
1. 津液耗伤艾灸温热作用可能加速体液蒸发，导致暂时性口干。建议艾灸前后饮用温水，避免高温环境下长时间艾灸。
2. 体质偏热阳盛体质人群更易出现燥热反应。可减少艾灸频次，选择足三里等调和穴位，配合绿豆汤等清热食物。
3. 操作不当艾条距离过近或单穴灸时间过长可能引发燥热。应保持3-5厘米灸距，每个穴位控制在10-15分钟。
4. 阴虚火旺阴虚体质者可能出现虚火上炎症状，表现为口干伴夜间加重。需停灸并咨询中医师，必要时服用知柏地黄丸等滋阴药物。
艾灸后建议食用银耳羹、梨子等滋阴生津食物，若症状持续超过24小时或出现头晕等不适，应及时就医评估体质是否适合继续艾灸。
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