菊花具有清热解毒、平肝明目、疏散风热、抗菌消炎等作用,可适量泡茶饮用或入药。
菊花性微寒,能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛,常与金银花配伍使用。
含有的黄酮类物质可改善眼睛干涩,适合长期用眼人群,可搭配枸杞冲泡。
对头痛眩晕有缓解作用,风寒感冒者慎用,建议搭配桑叶煎服。
菊花提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用,外敷可辅助治疗皮肤炎症。
菊花性寒,脾胃虚寒者应少食,过敏体质者需谨慎测试。出现不适及时停用,药用需遵医嘱。