慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、调整生活习惯避免辛辣刺激食物,戒烟限酒,保持室内空气湿润。减少用嗓时间,多喝温水有助于缓解咽部不适。
2、药物治疗可能与细菌感染、过敏反应等因素有关,通常表现为咽部异物感、干痒等症状。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、咽炎片等药物。
3、物理治疗采用雾化吸入治疗,使用生理盐水或药物溶液进行咽部雾化。低温等离子消融术适用于顽固性病例。
4、中医调理可能与肺肾阴虚、脾胃湿热等因素有关,通常表现为咽干咽痛、痰黏等症状。可选用养阴清肺汤、半夏厚朴汤等方剂调理。
保持规律作息,避免过度疲劳,适当进行有氧运动增强体质,症状持续不缓解应及时就医复查。